2019-01-18から1日間の記事一覧

起きる時

眠っているときに新しいことは起こりません。呼吸のリズムの中で、周期的なリズムの中で、安心して眠ってください。でも眠りは目覚めの準備でもあります。目覚めはあなたが行うのではなく、あなたが寝ているときにあなたに起こります。春になったらつぼみ…